Capelli ingestibili? Ecco alcuni semplici consigli

Ogni donna sa quanta importanza ha la cura dei capelli, infatti possono esprimere il fascino e la bellezza di una persona, ma anche lo stato di salute. Molte volte noi donne ci alziamo la mattina di pessimo umore proprio a causa dei nostri capelli che non stanno a posto, quindi guardandoci allo specchio troviamo mille altri difetti che gli altri giorni magicamente spariscono…chi non ha vissuto questo momento scagli la prima pietra!

Per risolvere il problema, fortunatamente ci sono molte soluzioni.
Partiamo da alcune semplici regole:

• I capelli vanno lavati di norma due volte alla settimana, non di più, altrimenti se li avete grassi il problema si accentua ancora di più, mentre se sono secchi i vostri capelli si rovineranno.
• Durante il lavaggio effettuate energicamente un massaggio sulla cute con i polpastrelli della dita, in questo modo i residui dei prodotti e di smog verranno rimossi, ri-ossigenando la cute e le radici dei capelli.
• Lo shampoo deve essere eliminato completamente, altrimenti i residui seccheranno il capello, quindi risciacquate con molta cura i vostri capelli.
• Prima di asciugare i capelli con il phon tamponateli bene con una salvietta ben asciutta, ma senza strofinare, altrimenti li indebolirete.
• I capelli vanno pettinati solo quando sono umidi o quasi asciutti, non prima, altrimenti li danneggerete.
• Sui capelli umidi potete applicare un siero che li protegga del calore del phon.

Esistono tanti rimedi naturali per la cura dei capelli, che oltre ad essere economici, sono anche molto efficaci. Eccovi alcuni esempi, in base ai problemi:

IMPACCO PER CAPELLI SPENTI E DANNEGGIATI:
Applicate sui capelli dell’olio di oliva e lasciatelo in posa per almeno due ore. Passate normalmente alla shampoo e fate l’ultimo risciacquo con acqua e aceto. Una valida alternativa è la maionese.

PER CAPELLI SPENTI:
Potete fare l’ultimo risciacquo con queste soluzioni: acqua e limone, infuso di rosmarino, oppure birra.

PER CAPELLI DEBOLI:
Schiacciate una banana con una forchetta, applicatela sui capelli per 20 minuti e poi risciaquate per bene.

PER CAPELLI SECCHI:
Applicate due tuorli d’uovo, lasciate la maschera sui capelli per 20 minuti e poi lavateli; in questo caso serve una buona dose di balsamo dopo lo shampoo.

ULTIME SCOPERTE SCIENTIFICHE:
I capelli vanno curati come la pelle. Per i capelli secchi l’acido ialuronico è la soluzione ideale, se volete un trattamento antiage dovrete utilizzare prodotti a base di Q10 o polifenoli, per dare volume alla capigliatura è utile il collagene, ed infine se avete i capelli colorati la vitamina B5 vi aiuterà a mantenere il colore. Come vedete sono gli stessi trattamenti consigliati per la pelle.

Io personalmente preferisco i rimedi naturali alle maschere e trattamenti in commercio, perchè so di utilizzare prodotti sicuri e senza sostanze chimiche. Inoltre, se avete particolari problemi di capelli vi consiglio di rivolgervi al farmacista, evitate di comprare prodotti generici.